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Próximos acontecimientos
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01 Febrero 2024
Programa de Apoyo Integral a Pacientes con Obesidad - SIPO
CAP Oest - Sala Maternal - Jueves de MútuaIrá a cargo de la dietista-nutricionista, Susana Cánovas
Horario:
Primera sesión: de 16.30 a 18.00h
Segunda sesión: 18.15 a 19.45h -
26 Enero 2024
Risa grande, moviliza cuerpo y mente
Associació de veïns i veïnes de Vallparadís - Calle Salmeron, 70 de Terrassa - Jueves de MútuaPonencia a cargo de Rosina Català, fisioterapeuta del CAP Rambla.
Mejora tu estado físico y psicológico a través de la risa. Reír implica
movilizar gran cantidad de músculos de todo nuestro cuerpo, participa en la mejora de la capacidad respiratoria y ayuda a segregar hormonas de la felicidad.
Gracias a los efectos de la risa grande, conseguimos oxigenar y relajar nuestro cuerpo. También favorece la interacción social, mejora la capacidad de atención y concentración, promueve el ejercicio físico y disminuye el estrés y la ansiedad.
Hora: 10 a 11.30h
* plazas limitadas, es necesaria inscripción previa en el WhatsApp al 677 40 37 75 o atención telefónica de lunes a viernes de 8 a 14h. -
26 Enero 2024
Gestión de los pensamientos
ALEI - calle Pere Fizes, 34 de Terrassa - Acontecimientos científicosIrá a cargo del referente de bienestar emocional, Guillem Sastre
Hora: de 10.00 a 11.30h -
25 Enero 2024
Caminata - En Marxa't: Marcha nórdica por Viladecavalls
Núcleo urbano de Viladecavalls - Parking municipal en la Calle de les Orenetes, junto a la policía. - Jueves de Mútua
Horario: 8.30h
En conmemoración del día mundial de la lucha contra la depresión.
Salida circular hasta la Masía de Ca N'Oleguer. recorrido de 6 km, con una duración de 1h 30 minutos.
Actividad organizada conjuntamente por la Referente de Bienestar Emocional Cristina Victoria Fernández, y miembros del Centro Excursionista de Viladecavalls. -
25 Enero 2024
Programa de Apoyo Integral a Pacientes con Obesidad - SIPO
CAP Oest - Sala Maternal - Jueves de MútuaIrá a cargo de la dietista-nutricionista, Susana Cánovas
Horario:
Primera sesión: de 16.30 a 18.00h
Segunda sesión: 18.15 a 19.45h -
24 Enero 2024
El día del parto de Àptima Centre Clínic
Edificio docente - Calle de San Antonio, 39 - Terrassa - Acontecimientos científicosLas comadronas de MútuaTerrassa y las enfermeras de Àptima Centre Clínic han preparado para este 2024 las conferencias sobre “El día del parto”. El próximo miércoles, 24 de enero a las 17.00h, tendrá lugar en la sala MútuaTerrassa del Edificio Docente, ubicado en la calle Sant Antoni, 39 de Terrassa, esta sesión está dirigida a las futuras madres.
Se tratan de unas charlas donde se presenta cómo es el espacio y qué es lo que ese día tan especial vivirá una madre al entrar en la Sala de Parts.
Adjuntamos el calendario de las próximas conferencias